13 лучших турников для дома в 2024 году
Турник-Брусья "Прогресс" черный с черными ручками от фабрики спортивных товаров Absolute Champion позволяет задействовать и развить в процессе тренировок все основные группы мышц рук, спины и плечей. Уделяя ежедневно всего минут занятиям на турнике 3в1 Вы получите красивое тело всего за месяц. Данный тренажер прост в использовании и легко крепится к стене.
Турник Вертикаль ТПШ 2. Yun Jin турник 3. Настенный турник чемпион 5 Хватов 4. Турник-брусья-пресс 3в1 профессионал 5.
О том, насколько незаменимым тренажером является простой турник, красноречиво свидетельствует его присутствие в каждом спортивном зале, в каждом стадионе и практически в каждом дворе. Регулярные тренировки на этом снаряде позволяют существенно укрепить мышечный корсет тела, избавиться от болей в спине, выровнять осанку, улучшить кровообращение и предотвратить развитие патологий, связанный с недостатком двигательной активности. Эту простую, но, в тоже время крайне полезную для человека конструкцию, вы можете увидеть и в лечебно-оздоровительных учреждениях. Пациенты, реабилитирующиеся после травм опорно-двигательного аппарата или инсульта, а также те, кто хочет избавиться от заболеваний спины, выполняют рекомендованные врачами упражнения — и все, как один, отмечают положительный результат. Даже если состояние здоровья не позволяет делать подтягивания, достаточно выполнять простой вис, взявшись руками за перекладину и поджав под себя согнутые в коленях ноги.
